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zoom RSS 歩くの大変

<<   作成日時 : 2006/03/25 17:43   >>

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下記先日分、引き続きご回答・ご支援願います。
質問)ROで好きな曲は? 1

昨日は、とりあえず結構歩きましたね。
午前中は大田区をだいたい1.5km位歩きで行きました(交通機関無し)。
午後夜になったら今度は台東区を同じく1.5km位歩きました(同じく交通機関無し)。
最近結構運動不足になりがちだから、意識的に歩けと言われることが多いですが、
私みたいな仕事をやっていると、必然的に歩かないといけないことが多く、
日頃の業務だけでも十分運動になっている様に気がします…。

というわけで、睡眠をもっとたくさんとりたい昨今です


※昨日の帰宅電車
  京急車の600形(ロングシート)

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